Aktuell (Stand 10.03.2023) Waldbaden Im Winter und Frühjahr kann richtig entspannt waldgebadet werden, die vielen kleinen lästig-nützliche Plagegeister ruhen. Auf in den Wald, siehe hier. Jetzt kann man schon die flüchtigen Stoffe wahrnehmen und der Bärlauch guckt raus! Die Drosseln sind zurück und erfreuen uns mit ihrem vielzeitigen Konzert. Frühjahr und Herbst 2023: Blib fit und mobil - kostenloses Kraft-, Gleichgewichts-/Ausdauertraining und Qigong im wöchentlichen Wechsel an 5 Orten im Thurgau! Fit das ganze Jahr! Das Projekt "Fit in den Sommer" der terzStiftung wurde 2021 lanciert. Es gilt im ganzen Jahr! Hier geht es zu meinem Intro und hier zu den Einzelsequenzen meines Parts. Ich hatte grosse Freude, bei dem Projekt mitzuwirken und bin neugierig, was Ihr von dieser Möglichkeit, fit zu werden und zu bleiben, haltet?! Im Wellnesshotel Golfpanorama GP gestalte ich das Aktiv und Relax-Programm für die Gäste mit: immer donnerstags "Qigong und Relax", auch für Tagesgäste! Im GP lässt es sich herrlich ausspannen! Hier Infos für Tagesgäste (Jahresmitgliedschaft oder Tageseintritt). Immer online: - mein youtube-Kanal mit diversen Filmen Immer möglich: - Heilpflanzen- Wildkräuter-Spaziergänge, Waldbaden, Qigong, laufen mit MBT-Schuhen. Termine nach Vereinbarung bzw. im Wellnesshotel Golfpanorama |
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Wir sind alle auf der Reise
Der Körper mit seinen erstaunlichen Regulationsmechanismen und organisierten Zellen und Zellverbänden hat mich schon immer interessiert und fasziniert. Ich möchte lernen und wissen. Ich werde nie alles wissen, habe nur einen Teil des Ganzen erahnen können, und sowieso ist das Ganze mehr als die Summe seiner Teile (Aristoteles). |
Deshalb heisst es für mich: weiterlernen, von anderen, von der Natur, von meinem Körper. Neugierig bleiben, Geduld haben, demütig sein, sich freuen über jeden Tag, jede Minute.
Kommen Sie ein Stück mit auf die Reise? |